Letar du efter en solkräm för solallergi som polymorf ljusdermatit (PMLE)? I det här inlägget förklarar vi vad PMLE är och hur solkräm med antioxidanter kan vara nyckeln till att bekämpa det.
Viktiga punkter:
- PMLE är ett utslag som uppstår efter exponering för UV-ljus
- Att minska solexponering och använda antioxidantrik solkräm kan hjälpa dig att hantera PMLE
- Green People har ett utbud av naturliga solkrämer med antioxidanter
- Du kanske vill prova: Green People Scent Free Sun Cream SPF30 eller Green People Children’s Lavender Sun Cream SPF50
Vad är PMLE?
Har du polymorf ljusdermatit (PMLE)? Du är inte ensam. British Skin Foundation uppger att så många som 10–20 % av befolkningen i västländer har PMLE, och kvinnor är mer benägna att drabbas än män[i].
PMLE är ett utslag som triggas av exponering för UV-ljus och kan visa sig som blåsor, små röda prickar eller röda fläckar. Vanligtvis drabbar utslagen exponerade hudområden som armar, underben eller bröstkorg och åtföljs oftast av klåda eller en brännande känsla.
Enligt NHS bör PMLE inte förväxlas med eksem eller miliaria (varmeknoppar), ett tillfälligt utslag som orsakas av att svett blir instängd under hudytan.
Se vår korta video om PMLE:
Vad orsakar PMLE?
Så, vad orsakar PMLE? Om vi ska vara ärliga är det ingen som vet säkert. Allt vi vet är att PMLE triggas av UV-exponering och enligt NHS kan det utlösas av både solljus och artificiellt UV-ljus[i].
Även om det inte är förvånande att PMLE är värre under de varma sommarmånaderna, kan det vara intressant att veta att symtomen tenderar att utvecklas före 30 års ålder och att de vanligtvis förbättras efter klimakteriet[i]
NHS konstaterar också att även om den exakta orsaken till PMLE ännu inte är känd, är polymorf ljusdermatit sannolikt en allergisk reaktion mot ämnen som bildas i huden som ett resultat av exponering för solljus[ii].
Fördelar med solkräm med antioxidanter vid PMLE
NHS och British Skin Foundation råder för närvarande alla med PMLE att hantera risken för utslag genom att begränsa tiden i solen och använda en bredspektrig solkräm med minst SPF50[i][ii].
Vissa studier förespråkar fördelarna med att använda antioxidanter vid PMLE, men mer forskning behövs.
Med det sagt anger British Skin Foundation på sin webbplats att "topikala antioxidanter (som Vitamin E, i kombination med UVA-solskydd) och topikala kortikosteroider hjälper till att minska klådan" förknippad med PMLE[i].
Vi tror också starkt på fördelarna med antioxidanter och använder antioxidanter från Aloe Vera, Vitamin E och Edelweiss i nästan alla våra naturliga och ekologiska solkrämer, som alla är dermatologiskt testade och kliniskt bevisade att vara skonsamma mot känslig hud.
Dessa extrakt innehåller en rad aktiva ingredienser kallade flavonoider som har en kraftfull antioxidant verkan mot fria radikaler, förhindrar oxidativa förändringar och skyddar de levande cellerna. Dessa faktorer samverkar för att skydda din hud från en UV-exponerad allergisk reaktion. Läs mer om antioxidanterna i våra solkrämer.
Köp solkrämer med antioxidanter
Naturliga, ekologiska och skonsamma mot känslig hud – Green People:s antioxidantrika solkrämer är lämpliga för dem som kan vara benägna att drabbas av polymorf ljusdermatit. De erbjuder bredspektrigt skydd mot UVA- och UVB-strålar.
Läs vidare för att upptäcka våra kunders erfarenheter!
Recensioner av solkräm från våra kunder med PMLE
Upptäck våra naturliga och ekologiska solkrämer nu, eller för hjälp att hitta den bästa solkrämen för dig, gå till vår SPF-guide, eller kontakta vår trevliga kundtjänst på 01403 740350.
Informationen i detta inlägg är endast avsedd som information och ska inte betraktas som medicinsk rådgivning. Håll alltid uppsikt över hudutslag och sök medicinsk vård om utslagen kvarstår eller om du utvecklar andra symtom.
GRANSKAD AV CHARLOTTE, GRUNDARE AV GREEN PEOPLE
Detta blogginlägg har granskats av Charlotte Vøhtz, grundare av Green People, som har över 25 års erfarenhet inom den naturliga och ekologiska skönhetsbranschen.
Som en erkänd ledare inom ekologisk skönhet hjälpte Charlotte till att utforma Storbritanniens första standarder för ekologisk skönhet och röstades fram som People’s Choice på 2023 års lista över Who’s Who in Natural Beauty.
Hon är en publicerad författare och skrev den ekologiska skönhetsbibeln ’Naturally Gorgeous’. Tidigare var hon utbildad sjuksköterska och arbetade över 10 år inom läkemedelsindustrin.
[1] https://knowyourskin.britishskinfoundation.org.uk/condition/polymorphic-light-eruption/
[1] https://www.nhs.uk/conditions/polymorphic-light-eruption/
[1] https://www.nhs.uk/conditions/polymorphic-light-eruption/
