Prebiotika vs. probiotika vs. postbiotika inom hudvård image
  • Skin care

Prebiotika vs. probiotika vs. postbiotika inom hudvård

Prebiotika, probiotika, postbiotika; du har hört talas om dem och du vet att de är bra för magen, men visste du att de också kan göra underverk för hudens balans när de appliceras direkt på huden?

By Hannah Mepham

4 Minute read

Prebiotika, probiotika, postbiotika; du har hört talas om dem, du vet att de är bra för din mage, men visste du att de också kan göra underverk för din huds balans när de appliceras direkt på huden? 

Men vilken gör vad? Och var börjar man? Bli ett proffs på biotisk skönhet när vi guidar dig genom skillnaderna mellan prebiotika, probiotika och postbiotika i hudvård.

Vad är prebiotisk hudvård?

Icke-levande ingredienser som hjälper till att mata goda bakterier och öka hudens tolerans – prebiotika är nyckeln till din huds balans.

Då de används av hudens mikrobiom för balans och för att upprätthålla dess naturliga försvar, är vi övertygade om att alla borde använda prebiotika som en del av sin dagliga hudvårdsrutin.

Faktum är att vi är så säkra på de hudbalanserande fördelarna med prebiotika att vi berikar många av våra bästsäljande hudkrämer och solkrämer med Inulin, en prebiotika utvunnen från cikoria och jordärtskocka.

Microbiome skin care

Featuring natural prebiotics, our organic moisturisers and deodorants support your skin's natural flora to promote healthy, balanced skin.

LEARN MORE
Microbiome skin care image

Handla hudvårdsprodukter för mikrobiomet

Upptäck en värld av biotiska hudvårdsprodukter för att vårda din huds mikrobiom naturligt.

Varför? Jo, dessa skyddande växtfibrer är en utmärkt näringskälla för de goda bakterierna som utgör din huds hälsosamma mikrobiom och, viktigast av allt, de kan inte metaboliseras av skadliga mikroorganismer, såsom de som orsakar orenheter och hudinfektioner.

Varför är detta viktigt? Genom att hjälpa kolonier av goda bakterier att frodas, spelar prebiotika en viktig roll i att stabilisera din huds balans. I sin tur hjälper detta till att lugna, skydda och förstärka hudbarriären. Goda nyheter för din huds balans!

Här är tre av våra favoritprodukter för hudvård, berikade med Inulin:

Vad är probiotisk hudvård?

Probiotika och prebiotika kan låta lika, men de är väldigt olika. Medan vår prebiotika är icke-levande, är probiotika vanligtvis levande bakterier.

De finns i livsmedel som yoghurt, men de kan även användas i hudvårdsprodukter och har olika fördelar beroende på vilken stam som används.

Problemet är att eftersom de är "levande", och en genomsnittlig hudkräm har en hållbarhet på 6–12 månader, är det mindre troligt att de flesta probiotiska stammar överlever i en formulering som innehåller konserveringsmedel. Dessutom kan ditt mikrobiom uppfatta dem som "främmande mikroorganismer" och förstöra dem innan de hunnit ge några fördelar!

Den enda probiotika som används i våra produkter är Lactobacillus Ferment. Den används för sina vårdande och antimikrobiella egenskaper i vårt Scent Free Hyaluronic Booster Serum, vilket hjälper till att skapa en ogästvänlig miljö för skadliga bakterier så att ditt hudserum håller sig fräscht längre.

Vad är postbiotisk hudvård?

Och så har vi postbiotika.

De är biprodukter som utsöndras av levande bakterier och den främsta stammen vi använder är Bacillus Ferment.

Du hittar denna i vårt Stärkande ansikts- och hals-serum och dess perfekta partners Fruktig nattkräm och Stärkande C-vitamin ögonserum, men våra kosmetiska forskare är så imponerade av denna postbiotika att de hoppas kunna använda den mer och mer.


Upptäck intensiv återfuktning dag och natt med postbiotiskt skydd när du lägger denna trio i din varukorg.

Varför Bacillus Ferment?

Så, vad är det som är så imponerande med Bacillus Ferment? Denna postbiotika är en marin aktiv ingrediens som kommer från en spansk flod som kallas "Mars på jorden", eftersom dess extrema förhållanden liknar de som finns på planeten Mars.

Och effekterna som Bacillus Ferment har på huden är också ganska utomjordiska. Det är bevisat att Bacillus Ferment ökar återfuktningen och minskar vattenförlusten genom att förstärka och stärka hudbarriären. Det stöder hudens regenerering, hjälper till att lugna rodnad och ger till och med en boost till hudens fasthet och elasticitet.

Studieresultat som imponerade på våra hudvårdsforskare inkluderar:

  • Ökar återfuktning med 26 % på 1 timme
  • Hjälper till att öka återfuktning, fasthet och elasticitet i ansikte och på kropp efter 28 dagar
  • Minskar hudrodnad efter 8 timmar

Upptäck mer om denna fermenterade hudvårdsingrediens.

Hur väljer jag de bästa biotiska produkterna för min hud? 

Vi vet att det är förvirrande! Ett bra ställe att börja när du vill integrera prebiotika och postbiotika i din ekologiska hudvårdsrutin är vårt snabba och enkla hudvårdstest.

För ytterligare hjälp, varför inte ringa våra vänliga hudvårdsexperter på 01403 740350? Alternativt kan du skicka ett meddelande till oss på @GreenPeopleUK.

Read next...

Natural botanical ingredients for Retinol alternative for sensitive skin - organic beauty editorial image
Sensitive skin

Bästa alternativet till Retinol för sensitiv hud

Skulle du vilja använda Retinol men har upplevt obehag och torrhet tidigare? Din sensitiva hud förtjänar effektiva resultat utan kompromisser. Upptäck ett naturligt alternativ som verkar skonsamt för att släta ut och strama upp din hy.

By Alexandra Julian

10/09/2026

15 Minute read

READ NOW
Best body wash for itchy, sensitive skin
Sensitive skin

Bästa kroppstvätten för kliande, sensitiv hud

Trött på kliande hud efter duschen? Upptäck ekologiska kroppstvålar för känslig, kliande hud som gör mer än att bara rengöra skonsamt – de lugnar aktivt känslig hud och återställer dess naturliga balans.

By Alexandra Julian

25/08/2026

14 Minute read

READ NOW
Natural botanical ingredients for How to Choose Shampoo for a dry menopausal Scalp - organic beauty editorial image
Shampoo & styling

Sådan vælger du shampoo til tør, kløende hovedbund i overgangsalderen

Känns din hårbotten stram, kliande eller fjällande nu när du är i klimakteriet? Hormonella förändringar kan ha en betydande inverkan på hårbottnens återfuktning och komfort. Upptäck skonsamma, växtbaserade sätt att lugna torrhet och återställa balansen i din hårbotten under denna övergångsperiod.

By Alexandra Julian

12/08/2026

12 Minute read

READ NOW
Read more articles

1,500+ Five star reviews

Read all Reviews
"One of the best companies I have ever dealt with in my 63 years on this planet!"

Jan B.

Verified Buyer

"Have fallen in love with this product range. They are lovely to use and they work!"

Carole G.

Verified Buyer

"You guys are amazing, continue to love the brand, excited to order from you again!"

Maitreya L.

Verified Buyer

"Super quick delivery, ethical packaging and beautiful products."

Nat J.

Verified Buyer

"I love every product I have tried from Green People, and the customer service has always been excellent."

Maria H.

Verified Buyer

"So glad I have found an ethical supplier with great products!"

Susan B.

Verified Buyer