Att påbörja din resa inom glutenfri skönhet kan kännas lite förvirrande i början. Eftersom gluten gömmer sig på oväntade ställen – från fuktighetskrämer och schampon till smink – är det inte alltid lätt att veta vilka produkter som är säkra för känslig hud eller för personer med celiaki eller glutenintolerans.
Hos Green People tror vi på total transparens, vilket är anledningen till att alla våra certifierade ekologiska skönhetsprodukter är avsiktligt glutenfria. I den här guiden förklarar vi varför gluten förekommer i skönhetsprodukter, hur du upptäcker det på etiketter och hur naturliga alternativ som Quinoa kan ge näring och skydda din hud och ditt hår.
Snabba fakta:
- Alla Green People hudvårds-, skönhets- och hårvårdsprodukter är avsiktligt 100 % glutenfria
- Gluten är en potentiell allergen men finns ofta i skönhetsprodukter och kan orsaka reaktioner hos vissa personer
- På ingredienslistan förekommer gluten under många olika namn, vilket ibland gör det svårt att upptäcka
- Vi väljer att använda Quinoa, ett glutenfritt protein med fördelar för hud och hår
- För glutenfri hudvård, prova Green People ekologisk hudvård
100 % glutenfri hudvård från Green People
Du kan känna dig trygg med vad du applicerar på din hud med Green People, då alla våra skönhetsprodukter är avsiktligt glutenfria.
Varför används gluten i skönhetsprodukter?
Gluten är ett protein som vanligtvis finns i livsmedel som innehåller vete, korn eller råg[i].
Som en potentiell allergen består det av molekyler som är för stora för att absorberas genom huden. Eftersom forskning har kopplat veteprotein till ökad hudfasthet och omstrukturering av skadade hårsäckar[ii], tillsätts det ofta i kosmetika och hudvårdsprodukter i form av Hydrolysed Wheat Protein (HWP), men kan också hittas under en mängd andra namn.
Hur vet jag om det finns gluten i min hudvård?
Är du osäker på om din hudvård innehåller gluten? Var noga med att läsa ingredienslistan noggrant då många vanligt förekommande hudvårdsingredienser kan vara en källa till gluten.
För att vara säker på att din produkt faktiskt är glutenfri, kontrollera etiketten efter följande källor till gluten.
- Amp-Isostearoyl Hydrolyzed Wheat Protein
- Avena Sativa
- Avena Sativa (Oat) Flour
- Avena Sativa (Oat) Kernel Protein
- Barley-derived Ingredients
- Disodium Wheatgermamido PEG-2 Sulfosuccinate
- Hordeum Vulgare (Barley) Extract
- Hydrolyzed Wheat Gluten
- Hydrolyzed Wheat Protein
- Hydrolyzed Wheat Protein PG-Propyl Silanetriol
- Hydrolyzed Wheat Starch
- Hydroxypropyltrimonium Hydrolyzed Wheat Protein
- Oat (Avena Sativa) Extract
- Oat Beta-Glucan
- Oat Flour
- Phytosphingosine Extract
- Rye and rye-based ingredients
- Rye Flour
- Samino Peptide Complex
- Secale Cereale (Rye) Extract
- Secale Cereale (Rye) Seed Extract
- Secale Cereale (Rye) Seed Flour
- Sodium Lauroyl Oat Amino Acids
- Stearyldimoniumhydroxypropyl Hydrolyzed Wheat Protein
- Triticum Vulgare (Wheat) Flour Lipids
- Triticum Vulgare (Wheat) Germ Extract
- Wheat Amino Acids
- Wheat Bran Extract
- Wheat Germ Extract
- Wheat Germ Glycerides
- Wheat Germamidopropyldimonium Hydroxypropyl Hydrolyzed Wheat Protein
- Wheat Protein
- Wheat (Triticum Vulgare) Bran Extract
Vilka skönhetsprodukter kan innehålla hydrolyserat veteprotein (HWP)?
HWP har mindre partiklar än gluten och detta gör det enkelt att tillsätta i hårvårds- och hudvårdsformuleringar samt vattenbaserade make-up-produkter som foundations och läppstift.
Är det säkert att använda gluten i hudvård och kosmetika?
Gluten i sig anses generellt vara låg risk när det appliceras på huden eftersom glutenproteinmolekylerna är för stora för att tränga igenom frisk, intakt hud. För de flesta triggar gluten i kosmetika inte samma reaktioner som att äta gluten.
Det har dock rests farhågor kring hydrolyserat veteprotein (HWP), en bearbetad form av veteprotein som ibland används i hudvård. I sällsynta fall har HWP kopplats till allergiska hudreaktioner som urtikaria (nässelutslag). En väldokumenterad incident i Japan 2013 visade att omkring 1 900 personer reagerade på en ansiktstvål som innehöll en specifik form av HWP. Forskning tydde på att denna typ av HWP till och med kunde orsaka att personer utan tidigare glutenproblem senare utvecklade veteallergi.
Vem kan vara i riskzonen?
Personer med celiaki eller glutenkänslighet är ofta mer försiktiga, eftersom även små topikala exponeringar i teorin skulle kunna orsaka irritation eller bidra till korsreaktivitet.
Vem som helst kan, i sällsynta fall, utveckla en allergi mot HWP.
Rekommendation
- Ett patch-test rekommenderas innan du använder produkter som innehåller HWP.
- De med celiaki eller känd glutenkänslighet kan föredra att helt undvika produkter som innehåller glutenbaserade ingredienser för att minimera riskerna.
Fördelarna med Quinoa: ett alternativ till HWP
Den goda nyheten är att det finns ett naturligt alternativ till HWP. Green People har forskat omfattande för att hitta en ingrediens som kan ersätta HWP och använder 100 % naturligt Quinoa-protein, som odlas specifikt för användning i kosmetika, i dess ställe.
Glutenfri och fylld med aminosyror samt vitamin E och B, har Quinoa visat sig ha naturliga egenskaper som hjälper till att skydda huden och reparera skadade hårsäckar. Havre är ett annat möjligt alternativ då de innehåller avenin som, trots att det påminner om gluten, tolereras av många med celiaki[v].
Vissa med celiaki kan dock fortfarande reagera på avenin och, eftersom viss havre kan bearbetas i samma miljö som gluten, föredrar många att undvika livsmedel och kosmetiska produkter som innehåller avenin.
QUINOA – FÖRDELAR FÖR HUDEN
- Förbättrad hudelasticitet som lämnar huden mjuk och vårdad
- Bildar en skyddande barriär för att bevara hudens fuktbalans
- Ökar absorptionen av andra välgörande växtnäringsämnen
- Lugnar irritation och hjälper till att regenerera skadad hud
QUINOA – FÖRDELAR FÖR HÅRET
- Penetrerar hårstrået för att stärka och ge ökad glans
- Bevarar och förstärker färgen för dem med färgat hår
- Gör håret mer lätthanterligt, ger volym och mjukhet
- Lugnar irritation i hårbotten
Köp glutenfria fuktighetskrämer
Letar du efter en glutenfri fuktighetskräm? Här är några av våra favoriter från Green People:
Bästa glutenfria fuktighetskrämen för känslig hud
Lugna och återfukta känslig hud med denna doftfria fuktighetskräm, speciellt framtagen för att dämpa irritation och stödja en hälsosam hudbarriär – perfekt för känslig eller allergibenägen hy.
Scent Free 24-Hour Cream 50ml
Hälsosam hud börjar med vår bästsäljande fuktighetscreme för känslig hud334,00 kr
Bästa glutenfria fuktighetskrämen för mogen hud
Vårda och återställ din hud med denna anti-ageing fuktighetskräm, fullpackad med naturliga aktiva ingredienser som ökar elasticiteten, jämnar ut fina linjer och lämnar huden mjuk och strålande.
Age Defy+ Brightening Moisturiser 30ml
Motverka pigmentfläckar, fina linjer och rynkor med denna återfuktande ansiktscreme561,00 kr
Bästa glutenfria SPF-fuktighetskrämen:
Skydda och balansera din hud dagligen med denna lätta, doftfria fuktighetskräm med SPF30, som kombinerar skonsam återfuktning med bredspektrigt solskydd för en hälsosam hud med lyster.
Parfymfri Solkräm för Ansiktet - SPF30 50ml
Skydda och återfukta med denna solcreme för ansiktet. Idealisk för torr eller känslig hud.358,00 kr
Vill du ha hjälp att välja glutenfri hudvård och skönhetsprodukter? Vårt vänliga kundtjänstteam hjälper dig gärna med frågor om ingredienser och kan kontaktas på 01403 740350.
Om du önskar återpublicera detta innehåll, vänligen ange Green People som ursprunglig källa med en länk till 'Viktig guide till glutenfri hudvård.' Använd inte en affiliate-länk.
GRANSKAD AV CHARLOTTE, GRUNDARE AV GREEN PEOPLE
Detta blogginlägg har granskats av Charlotte Vøhtz, grundare av Green People, som har över 25 års erfarenhet inom den naturliga och ekologiska skönhetsindustrin.
Som en erkänd ledare inom ekologisk skönhet hjälpte Charlotte till att utforma Storbritanniens första standarder för ekologisk skönhet och röstades fram som People's Choice i 2023 års lista över Who's Who in Natural Beauty.
Hon är en publicerad författare och har skrivit den ekologiska skönhetsbibeln "Naturally Gorgeous". Tidigare är hon utbildad sjuksköterska och arbetade över 10 år inom läkemedelsindustrin.
[ii] Challoner NI. et al. Cosmetic Proteins for Skin Care. Cosmetics & Toiletries 1997, 112 (12): p 51-63.
[iv] Teshima R. Food allergen in cosmetics (original article in Japanese). Yakugaku Zasshi 2014, 134(1): p 33-38
[v] https://www.coeliac.org.uk/gluten-free-diet-and-lifestyle/gf-diet/oats/
