När du äntligen håller din nya bebis i dina armar flyttas ditt fokus naturligt till att lära känna dem och bemästra den branta inlärningskurvan i hur man sköter om en nyfödd. Men med all spänning och utmattning kan det vara alldeles för lätt att lägga dina egna behov åt sidan.
Det är viktigt för din mentala och fysiska hälsa att även ägna tid åt att ta hand om dig själv, så här har vi samlat några tips på egenvård för att hjälpa nyblivna mammor med hud- och hårvård efter förlossningen.
EGENVÅRD FÖR NYBLIVNA MAMMOR
Den bästa duschgelén efter förlossningen
Den första duschen efter förlossningen är en känslig upplevelse och en mild, naturlig duschgel är det perfekta sättet att vara snäll mot din kropp.
Vår Scent Free Shower Gel har rena, växtbaserade bubblor och lugnande Aloe Vera för att skonsamt rengöra och lugna din hud.
221,00 kr
Parfymfri Shower Gel 200ml
En hypoallergen duschgel för skonsam rengöring av ultrakänslig hud
Den bästa naturliga fuktkrämen för nyblivna mammor
Förlossningsavdelningar är ökänt varma och även om detta hjälper till att hålla dig och din lilla varm och mysig, kan den höga uppvärmningen göra att din hud får brist på fukt.
För ett snabbt och enkelt sätt att återställa torr hud, applicera en mängd av storleken av en ärta av vårt Scent Free Hyaluronic Booster Serum. Detta djupverkande ekologiska hudserum är fantastiskt milt mot känslig hud och kombinerar intensivt återfuktande Sodium Hyaluronate med Squalane och Hop för att ge silkeslen återfuktning.
Parfymefri Hyaluronic Booster Serum 28ml
Detta parfymfria serum med Hyaluronic Acid är ren återfuktning på flaska394,00 kr
Den bästa naturliga bröstvårtskrämen för ammande mammor
Huruvida du ammar eller flaskmatar är ett personligt val, men om du väljer att amma kan du uppleva spruckna bröstvårtor. Att anpassa barnets sugteknik kan hjälpa barnet att äta bättre och minska risken för spruckna bröstvårtor, men om dina bröstvårtor börjar kännas ömma kan applicering av vår Mum & Baby Rescue Balm hjälpa till att lindra obehaget.
Denna lugnande kräm är lanolinfri och lämplig att använda före, under och efter amning. Den kombinerar hudlugnande Calendula med naturligt Beeswax för att hjälpa till att stödja hudbarriären och lindra öm hud.
209,00 kr
Organic Babies Mum & Baby Rescue Balm 100ml
Ge tröst och lugn med vårt ekologiskt certifierade räddningsbalsam
Den bästa naturliga hårvården efter graviditeten
Under graviditeten kan ditt hår kännas tjockt och fylligt. Dessa glansiga lockar orsakas av en ökning av hormoner som sjunker efter födseln. Många mammor upplever att de börjar tappa en märkbar mängd hår när deras bebisar är runt 12 veckor gamla.
Detta är bara kroppen som normaliserar sig själv och är helt förväntat. Det finns ingen snabb lösning på håravfall, men du kan hjälpa hårets struktur när det växer ut igen med ekologisk hårvård av hög kvalitet.
Våra främsta produktval för nyblivna mammor är Intensive Repair Shampoo och Conditioner. Fyllda med närande växtproteiner arbetar denna duo för friskt hår tillsammans för att ge styrka och glans tillbaka till ditt hår.
För en djupt närande behandling, applicera balsamet i hårets längder och vira sedan in håret i en handduk. Låt balsamet ge näring åt håret i 10 minuter och skölj sedan noggrant.
Livet med en nyfödd kan ofta innebära att tiden i duschen blir kortvarig, så om det inte finns tid för balsam, applicera en liten mängd av vårt Protein-Boost Hair Serum i topparna efter att du har handdukstorkat det. Detta lätta naturliga hårserum kan användas som ett leave-in-balsam och innehåller antioxidantrik Avocado oil som vårdar håret samtidigt som det hjälper till att boosta glans och motverka hårskador.
Protein-Boost Hair Serum 100ml
Ge ditt hår en slät finish med vårt certifierat ekologiska hårserum och leave-in balsam197,00 kr
Hur anpassar du din skönhetsrutin efter graviditeten? Har du några tips på hudvård efter förlossningen för nyblivna mammor? Delta i diskussionen på @GreenPeopleUK eller genom att kommentera i avsnittet nedan.
