Makeup-tips för känslig hy image
  • Make-up
  • Sensitive skin

Makeup-tips för känslig hy

Är du orolig för hur makeup påverkar din känsliga hud? Här avslöjar vi våra bästa tips för hur du applicerar makeup på ett säkert sätt på en ömtålig hy.

By Lucy Thorpe

9 Minute read

Om din hud tenderar att vara åt det känsliga hållet kan det ibland kännas som ett vågspel att använda smink. Rodnad, klåda eller den där välkända stickande känslan kan göra det svårt, men det finns ingen anledning att ge upp smink helt och hållet.

Med lite extra omsorg och rätt rutin kan du fortfarande njuta av en jämn, behaglig finish som känns lika bra som den ser ut.

Läs vidare för att lära dig hur du applicerar och säkert tar bort smink från känslig hud, tillsammans med våra rekommendationer för naturliga sminkprodukter som din hud kommer att älska.

Snabböversikt:

  • Irritation från smink kan leda till rodnad, klåda, sveda, stickningar, rinnande eller ömma ögon, torra fläckar, kvisslor och utslag
  • Gör alltid ett pricktest med nytt smink på ett litet område om du har känslig hud
  • Känslig hud kan reagera på sminkingredienser som syntetiska parfymer, färgämnen, parabener, etylalkohol, bismutoxiklorid och starka konserveringsmedel
  • Bästa primer för känslig hud: Scent Free Face & Neck Serum tillsammans med Marine Facial Oil
  • Bästa ögonsmink för känsliga ögon: Volumising Mascara - Black
  • Bästa sminkborttagning för känslig hud: Scent Free Cleanser & Make-Up Remover

Vilka är tecknen på att mitt smink irriterar huden?

Om du har känslig hud brukar den snabbt låta dig veta om en produkt inte passar dig. Vanliga tecken på irritation inkluderar rodnad, klåda, sveda, stickningar, stramhet eller torra fläckar som vanligtvis uppstår kort efter att du har applicerat smink.

Ibland kan små kvisslor eller utslag uppstå, eller så kan du känna en brännande, stickande känsla som kan vara ett tecken på att din hudbarriär är störd. Om du upplever irritation är det bäst att ta bort produkten från huden omedelbart.

Kom alltid ihåg att göra ett pricktest med nya produkter före användning, eftersom din huds tolerans kan förändras över tid och med årstiderna. Lär dig hur du gör ett pricktest för kosmetika hemma. 

Vilka sminkingredienser bör jag undvika om jag har känslig hud?

Känslig hud kan reagera kraftigt på syntetiska parfymer, parabener, etylalkohol, bismutoxiklorid och starka konserveringsmedel. Vissa människor kan även reagera på ingredienser som gluten eller lanolin i sina sminkprodukter.

Sminkborttagningsmedel och rengöringsservetter kan också innehålla ingredienser som kan förvärra känslig hud. Dessa inkluderar de ovan nämnda, i synnerhet uttorkande etylalkohol (även kallad etanol eller alcohol denat.), men även natriumlaurylsulfat (SLS), som finns i löddrande rengöringsprodukter. Läs mer om ingredienser i hudvård och allergier.

Dessa ingredienser kan torka ut huden, störa det naturliga mikrobiomet, täppa till porer eller utlösa allergiska reaktioner. Det är därför vi aldrig använder dem – istället fokuserar vi på naturliga, ekologiska ingredienser som är snälla mot alla hudtyper.

Hur förbereder jag min känsliga hud innan smink?

Att förbereda huden är väldigt viktigt, särskilt om du har känslig hud. Vårt Scent Free-sortiment är skapat för ultrakänslig hud – det är ekologiskt, naturligt och sin perfume, helt utan tillsatta dofter eller uttorkande etylalkohol.

Börja med att rengöra huden med vår Scent Free Cleanser & Make-Up Remover. Denna milda rengöring tar effektivt bort orenheter och smink utan att beröva huden dess naturliga fukt.

Scent Free Cleanser 150ml

Lugna och återfukta sedan med vårt Scent Free Face & Neck Serum. Detta lätta men djupt närande, fragrance-free serum hjälper till att minska irritation och lugnar ömtålig hud med återfuktande Aloe Vera, balanserande prebiotika och lugnande Marshmallow.

För att kapsla in fukten och skapa en barriär som ditt smink kan vila på, följ upp med några droppar Marine Facial Oil. Denna olja är rik på Omega-3 och naturliga ingredienser från havet, såsom atlantisk tång, och stärker hudbarriären samtidigt som den ger ett skyddande skikt under sminket.

Nordic Roots Marine Facial Oil 28ml

4 sminktips för känslig hud

  1. Kontrollera ingredienserna. Kosmetika kan innehålla syntetiska kemikalier som kan utlösa en allergi hos känslig hud. Om du vet att du är allergisk mot en ingrediens, se till att läsa etiketten noggrant för att leta efter allergener som syntetiska parfymer, bismutoxiklorid, etylalkohol, silikon och parabener.
  2. Gör pricktest. Vår hud förändras med åldern och med årstiderna, så nya allergier kan utvecklas när du minst anar det. För att undvika en oväntad reaktion, prova ekologiskt mineralsmink för känslig hud och gör alltid ett pricktest med nya produkter innan de appliceras i ansiktet.
  3. Var snabb med att ta bort. Om din hud får en reaktion på en kosmetisk produkt bör du sluta använda produkten omedelbart. För ytterligare råd om vad du ska göra om din hud reagerar, läs vår guide för att hantera allergier i känslig hud.
  4. Rengör dina borstar och byt ut gammalt smink. Att hålla dina sminkborstar och verktyg rena är också viktigt, eftersom smuts och bakterier kan samlas på dem efter användning. Det är också viktigt att hålla koll på utgångsdatumet på ditt smink för att säkerställa att det fortfarande är säkert att använda på huden.

Finns det några milda sminkprodukter jag borde prova?

Om du har känslig hud, byt ut tunga foundations och ingredienser som täpper till porerna mot något lättare, naturligt och ekologiskt. Vår Age Defy+ Tinted DD Moisturiser SPF 15 skyddar, återfuktar och jämnar ut, samt ger en lätt täckning och hjälper till att boosta hudens naturliga kollagenproduktion.

Finns även i nyansen 'medium'.

Age Defy+ Tinted DD Moisturiser SPF 15 – Light 30ml

För dina ögon är vår 98 % naturliga, långvariga mascara vattenavvisande samtidigt som den är lämplig för känsliga ögon. Den går att bygga upp i lager, är närande och täcker fransarna utan att klumpa, men är ändå lätt att ta bort utan irritation.

Finns även i 'brown'.

Volumising Mascara - Black 7ml

Vilken är den mildaste sminkborttagningen för känslig hud?

Att ta bort sminket varsamt är viktigt för känslig hud. Att dra, slita eller gnugga i huden för att få bort smink kan göra att den känns irriterad, röd och öm.

Rengöringsservetter och starka sminkborttagningsmedel innehåller ofta alkohol och uttorkande ingredienser som kan lämna huden stram och öm. Välj istället vår Scent Free Cleanser & Make-Up Remover för att försiktigt svepa bort dagens smink.

Scent Free Cleanser 150ml

Vill du ha hjälp att välja rätt smink för känslig hud? Vår vänliga kundtjänst i Storbritannien hjälper gärna till med frågor om ingredienser och kan kontaktas på 01403 740350. Alternativt kan du kontakta oss på sociala medier @GreenPeopleUK.

Om du önskar återpublicera detta innehåll, vänligen ange Green People som ursprunglig skapare med en länk till 'Känslig hud och smink: tips, tricks och säkra produkter.' Använd inte en affiliate-länk.

GRANSKAD AV CHARLOTTE, GRUNDARE AV GREEN PEOPLE

Det här blogginlägget har granskats av Charlotte Vøhtz, grundare av Green People, som har över 25 års erfarenhet inom den naturliga och ekologiska skönhetsbranschen.

Som en erkänd ledare inom ekologisk skönhet hjälpte Charlotte till att utforma Storbritanniens första standarder för ekologisk skönhet och röstades fram som People’s Choice i 2023 års lista över Who’s Who in Natural Beauty.

Hon är även publicerad författare och har skrivit den ekologiska skönhetsbibeln ’Naturally Gorgeous’. Tidigare var hon utbildad sjuksköterska och arbetade över 10 år inom läkemedelsindustrin.

Charlotte Vøhtz, grundare av det ekologiska skönhetsmärket Green People



Read next...

curly girl method
Clean beauty

Curly girl? Prova vårt low-poo schampo

Trött på att bekämpa frissigt hår och vill du istället framhäva din naturliga textur? Upptäck rutinen med low-poo-schampo som kan vara hemligheten bakom vackert definierade och friska lockar.

By Alexandra Julian

28/07/2026

8 Minute read

READ NOW
Best lotion after shaving legs
Skin care

Bästa lotion efter rakning av benen

Röda prickar, torrhet, klåda – rakade ben behöver inte vara obekväma. Lär dig vilka lugnande, barriärstärkande ingredienser som gör hela skillnaden för din rutin efter rakning och hitta den bästa lotionen för en lugn, återfuktad hud.

By Alexandra Julian

22/07/2026

8 Minute read

READ NOW
Green People vegan collagen
Eco & ethical

Veganska kollagentillskott: allt du behöver veta

Nyfiken på veganska kollagentillskott? Denna guide förklarar vad de är, hur de fungerar och hur de kan stödja din hud.

By Alexandra Julian

21/07/2026

10 Minute read

READ NOW
Read more articles

1,500+ Five star reviews

Read all Reviews
"One of the best companies I have ever dealt with in my 63 years on this planet!"

Jan B.

Verified Buyer

"Have fallen in love with this product range. They are lovely to use and they work!"

Carole G.

Verified Buyer

"You guys are amazing, continue to love the brand, excited to order from you again!"

Maitreya L.

Verified Buyer

"Super quick delivery, ethical packaging and beautiful products."

Nat J.

Verified Buyer

"I love every product I have tried from Green People, and the customer service has always been excellent."

Maria H.

Verified Buyer

"So glad I have found an ethical supplier with great products!"

Susan B.

Verified Buyer