Har du märkt att din hudton har börjat se ojämn ut? Eller har det plötsligt dykt upp bruna fläckar på huden? Här tittar vi på orsakerna till hyperpigmentering och tipsar om produkter som innehåller växtaktiva ämnen med uppljusande egenskaper som kan hjälpa till att återställa en jämn hudton.
Sammanfattningsvis:
- Solexponering, hudskador och hormonella förändringar kan alla orsaka hyperpigmentering
- Vissa hudvårdsprodukter kan hjälpa till att ljusa upp hyperpigmenterad hud, men det är inte alltid möjligt att få bort pigmenteringen helt
- Bäst för hyperpigmentering: Age Defy+ Brightening Moisturiser
- Skydda huden proaktivt mot solskador med Age Defy+ Daily SPF30 Moisturiser
Hyperpigmentering är ett vanligt tillstånd där vissa områden på huden blir mörkare än huden runt omkring. Detta beror på en överproduktion av melanin[i] – det naturliga pigmentet som ger hud, hår och ögon deras färg.
Mörkare hud har mer pigment än ljusare hud[ii] och kan vara mer benägen för hyperpigmentering, men alla hudtyper kan drabbas.
Hyperpigmentering är vanligtvis platt och mörkare än den omgivande huden, med en färg som varierar från ljusbrun till mörkbrun eller till och med gråaktig, beroende på din hudton. Dessa fläckar kan variera i form och storlek och kan vara jämna eller ojämna.
Tillståndet kan uppstå var som helst på kroppen, men det är vanligast i ansiktet, på händerna och på områden som ofta exponeras för solen. Det är dock inte bara solen som kan orsaka hyperpigmentering.
Vad orsakar hyperpigmentering?
Exakt hur hyperpigmentering påverkar huden kan variera beroende på orsaken och din etnicitet. Det kan också bli vanligare när du blir äldre och solens effekter blir mer synliga på huden.
HYPERPIGMENTERING I MÖRKARE HUD
Hyperpigmentering i mörkare hud kan orsakas av solexponering, men tros även uppstå som ett resultat av en skada på huden[iii], där vissa menar att sår, akne, eksem och även insektsbett kan utlösa inflammation och överproduktion av melanin[iv].
Detta är känt som postinflammatorisk hyperpigmentering (PIH) och är ett vanligt problem för personer med mörkare hudtoner. När melanin når de övre hudlagren blir det synligt i form av mörka fläckar och gör att hudtonen ser missfärgad och ojämn ut.
HYPERPIGMENTERING I Kaukasisk HUD
I kaukasisk hud anses hyperpigmentering till stor del utlösas av solexponering[iv] eftersom melanin är ett av hudens naturliga försvar mot UV-skador. Det produceras i den nedre delen av dermis och hjälper huden att filtrera bort UV-ljus.
Vi stöter bort hudceller från epidermis dagligen och med tiden kommer det melanin som producerats för att försvara huden upp till ytan, vilket gör att fläckar av mörkt pigment blir synliga. Man kan hitta tecken på hyperpigmentering över hela kroppen, men på grund av mängden solexponering de utsätts för är våra händer, underarmar och ansiktet särskilt utsatta[v].
Skador, akne, sår, eksem och insektsbett kan även bidra till hyperpigmentering i kaukasisk hud.
HYPERPIGMENTERING VID MENOPAUS OCH GRAVIDITET
Hormonella förändringar kan också påverka mängden melanin vi producerar[ii]. Kvinnor i klimakteriet kan uppleva att huden blir särskilt känslig för hyperpigmentering, och gravida kvinnor kan drabbas av en form av hyperpigmentering som kallas melasma.
Detta är en tillfällig form av hyperpigmentering i ansiktet som vanligtvis bleknar efter graviditeten[vi]. Gravida kvinnor kan också utveckla linea nigra, en form av hyperpigmentering som påverkar buken[vii].
Hur du sköter om hud med hyperpigmentering
Risken för att drabbas av hyperpigmentering varierar beroende på många faktorer, men oavsett om tillståndet beror på etnicitet, ålder eller genetik, är det osannolikt att det försvinner av sig självt, såvida det inte orsakats av graviditet.
Med det sagt finns det flera saker du kan göra för att begränsa dess inverkan på din hudton:
INVESTERA I BOTANISK HUDVÅRD
På Green People har vi länge insett fördelarna med växtbaserad hudvård och vi kombinerar extrakt från White Mulberry Bark med Cucumber Seed och Hibiscus i vår Age Defy+ Brightening Moisturiser.
Denna kombination ger en synergistisk effekt som vid daglig användning har visat sig minska melaninproduktionen och jämna ut hudtonen. Pineapple Enzymes har också tillsatts för att försiktigt lösa upp överskottspigment.
Utformad för att rikta in sig på åldersfläckar samtidigt som den ger intensiv återfuktning och arbetar mot fina linjer, är denna certifierat ekologiska fuktkräm fylld med fördelar för mogen, pigmenterad hud.
Age Defy+ Brightening Moisturiser 30ml
Motverka pigmentfläckar, fina linjer och rynkor med denna återfuktande ansiktscreme561,00 kr
EXFOLIERA REGELBUNDET
Vår hud förnyas ständigt och genom att exfoliera regelbundet kan yngre, klarare hudceller komma upp till ytan. För att avlägsna gamla, förhårdnade hudceller bör du exfoliera en eller två gånger i veckan med en hudvänlig skrubb som vår Fruit Scrub Exfoliator.
Tillverkad med högeffektiva enzymer från Pineapple, tillsammans med ultrafina exfolierande partiklar av Bamboo, löser den försiktigt upp bindningarna som håller kvar döda och hårda hudceller på hudytan, utan att orsaka skada eller inflammation som kan leda till hyperpigmentering.
Fruktskrubb Exfoliator 50ml
Få en jämnare huden med denna ekologiskt certifierade ansiktsskrubb286,00 kr
Retinoider kan vara ett annat sätt att främja cellomsättningen och vårt Age Defy+ Retinal Booster Serum är det perfekta valet för känslig, mogen hud som kan vara benägen för pigmentering.
Milt men effektivt, det är perfekt för de som provar Retinal för första gången. Vi har tillsatt återfuktning från Hyaluronic Acid, Aloe Vera och fem ekologiska växtoljor för att ge huden komfort medan 100 % naturligt Retinal gör sitt magiska jobb mot ålderstecken.
Age Defy+ Retinal Booster Serum 30 ml
Förnya, skydda och återfukta med denna hudvårdsrevolution584,00 kr
Hur man förebygger hyperpigmentering
Precis som med mycket annat är det bättre att förebygga hyperpigmentering än att försöka åtgärda den när den väl har uppstått. Det bästa sättet att förebygga hyperpigmentering är att göra solskydd till en daglig del av din rutin.
Ett bredspektrigt solskydd med minst SPF30 är ditt bästa alternativ, även under molniga dagar.
Vi rekommenderar Daily SPF30 Moisturiser från Age Defy+, som är förstärkt med skyddande antioxidanter och har extra fördelar från Everlasting Youth Tree för att förebygga ålderstecken.
Age Defy+ Daily SPF30 fuktgivande dagkräm 30 ml
Återfukta, förnya och skydda med denna solcreme för ansiktet. Idealisk för anti-ageing.572,00 kr
Att vidta försiktighetsåtgärder som att undvika solen när den är som starkast och att täcka huden med kläder kan också hjälpa.
Att inkludera ett bra antioxidantserum som innehåller Vitamin C i din dagliga hudvårdsrutin kan också ge huden ett extra skyddslager och hålla huden klar och jämn.
Vi älskar Age Defy+ Collagen Boost Vitamin C Serum, som innehåller en kraftfull blandning av växtaktiva ämnen för att öka hudens vitalitet och främja en jämn, slät hy.
Age Defy+ Collagen Boost Vitamin C Serum 30ml
Upptäck vilken skillnad kollagenstimulerande Vitamin C gör för din hud572,00 kr
Som vi redan har nämnt kan hyperpigmentering även orsakas av irritation eller inflammation. Det kan bero på att man klämmer akne, insektsbett, använder produkter som irriterar huden eller vid skov av hudtillstånd som eksem.
Genom att hantera hudproblem tidigt, undvika att klämma eller riva och använda milda produkter som inte skadar huden, kan du hjälpa till att undvika hyperpigmentering.
Om du vet att du kommer att vara ute i skymningen eller besöka ett område där bitande insekter är vanliga, prova att applicera ett hudvänligt insektsmedel för att förhindra bett. Vi rekommenderar Green People Moisturising After Sun with Insect Repellent, som lämnar huden vackert återfuktad och innehåller det beprövade naturliga insektsmedlet Citrepel®75 för att hålla insekter borta.
Återfuktande After Sun med insektsavvisande effekt 100 ml
Lugna, återfukta och skydda med denna ekologiska after sun med insektsavvisande effekt227,00 kr
Kommer hyperpigmentering att försvinna?
Hyperpigmentering kan blekna med tiden beroende på orsak, din hudtyp och hur väl du vårdar och skyddar huden, men den försvinner vanligtvis inte helt av sig själv. Milda fall, som lätta solfläckar eller postinflammatoriska märken, kan gradvis ljusna inom några månader.
Med konsekvent solskydd och rätt hudvård kan hyperpigmentering ljusas upp avsevärt. Djupare eller långvarig pigmentering kan dock vara mer envis. Det är också viktigt att se till att du vidtar åtgärder, som att undvika solexponering och hudirritation, som annars kan förvärra din hyperpigmentering.
Behöver du hjälp att komma igång? Gör vårt snabba hudtest för att hitta de bästa ekologiska hudvårdsprodukterna för dig, eller utforska vår kollektion för hyperpigmentering. Om du vill ha personlig rådgivning hjälper vår vänliga kundtjänst gärna till på 01403 740350 eller via våra sociala kanaler.
Observera att enligt The British Association of Dermatologists är tillstånd som melasma ofta ofarliga och bör inte orsaka obehag eller oro. Vi bör dock alla proaktivt kontrollera hudförändringar, och The British Association of Dermatologists rekommenderar att du söker råd hos din läkare eller en hudläkare om du är orolig över några hudförändringar[v].
Om du vill återpublicera detta innehåll, vänligen ange Green People som ursprunglig källa med en länk till det ekologiska inlägget ’Vad orsakar hyperpigmentering?' Använd inte en affiliatelänk.
GRANSKAD AV CHARLOTTE, GRUNDARE AV GREEN PEOPLE
Detta blogginlägg har granskats av Charlotte Vøhtz, grundare av Green People, som har 25+ års erfarenhet inom den naturliga och ekologiska skönhetsbranschen.
Som en erkänd ledare inom ekologisk skönhet hjälpte Charlotte till att utforma Storbritanniens första standarder för ekologisk skönhet och röstades fram som People’s Choice på 2023 års lista över Who’s Who in Natural Beauty.
Hon är även författare till den ekologiska skönhetsbibeln ’Naturally Gorgeous’. Tidigare var hon utbildad sjuksköterska och arbetade över 10 år inom läkemedelsindustrin.
[i] https://www.netdoctor.co.uk/beauty/a8974/how-to-handle-hyperpigmentation/
[ii] http://www.bbc.com/future/story/20120529-does-darker-skin-not-wrinkle[1]
[iii] https://www.netdoctor.co.uk/beauty/a8989/banish-hyperpigmentation-in-ethnic-skin/
[iv] https://www.webmd.com/skin-problems-and-treatments/skin-conditions-people-with-dark-skin#1
[v] http://www.bad.org.uk/for-the-public/patient-information
[vi] https://www.webmd.com/skin-problems-and-treatments/picture-of-melasma-pregnancy-mask-on-cheek
[vii] https://patient.info/doctor/physiological-changes-in-pregnancy
