Är hyperpigmentering permanent? Kommer solskador någonsin att försvinna helt?
I Storbritannien betalar många millennials och baby boomers ett högt pris för år av solariesolande och solskador, men det är inte för sent att åtgärda detta.
Om du vill reducera pigmentering men inte vet var du ska börja, kan vi hjälpa dig. Här avslöjar vi hur du upptäcker tecken på solskador och delar tips för att minska pigmentering i ansiktet.
Hur påverkar solen huden?
Solljus och solarier kan sätta sina spår på huden på flera sätt. Vanliga tecken på solskador i ansiktet inkluderar:
- Fina linjer och rynkor
- Åldersfläckar (hyperpigmentering)
- En ojämn hudton
- Hudcancer
Rådgör alltid med en läkare om du är orolig för din huds hälsa.
Solskador är en form av fotoåldrande som byggs upp under många år och visar sig långsamt i 30-, 40-årsåldern och framåt.
Våra händer och ansikten är mest exponerade för solljus, så det är föga förvånande att de första tecknen på UV-orsakade hudskador dyker upp här.
Om du ofta har exponerat huden för solen kan du märka fräkniga solfläckar under trettioårsåldern. Dessa kallas även åldersfläckar och blir större under 40-årsåldern och mer framträdande i 50- och 60-årsåldern.
Varför då? Jo, det är då huden börjar bli tunnare. Det är också då hudens förnyelseprocesser börjar sakta ner.
Även om vi inte kan ogöra tidigare misstag med solskydd, kan vi vidta åtgärder för att ta hand om vår hud bättre idag. Mer om hur man motverkar pigmenteringsproblem senare.
Vad orsakar solskador i ansiktet?
Den främsta orsaken till permanenta ålderstecken och pigmentering är exponering för solljus. UVA- och UVB-strålar gör att ansamlingar av melanin bildas i huden (åldersfläckar) och sätter igång de processer som leder till fina linjer och rynkor.
Medan vi märker skadorna från UVB-strålar snabbare, i form av solbränna eller rodnad, orsakar UVA-strålar inte brännskador men kan passera genom moln och glas.
Det är därför det är så viktigt att använda minst SPF15 året runt. Gör solskydd till det sista steget i din dagliga hudvårdsrutin, och kom ihåg att återapplicera regelbundet för att minska ytterligare solskador på din hud.
Hur väljer jag en SPF för solskadad hud?
Användningen av solkräm var bristfällig på 60- och 70-talen, men idag vet vi att daglig användning av en hög SPF är ett av de mest effektiva sätten att förebygga åldersfläckar.
Och det är aldrig för sent att börja. Solen är starkast i Storbritannien mellan april och oktober, så alla hudtyper och hudfärger bör använda SPF dagligen. Här är våra utvalda solskyddsprodukter för solskadad hud.
Age Defy+ Daily SPF30 Moisturiser
En naturlig och ekologisk dagkräm med SPF skapad för de över 30 år. Detta UVA- och UVB-skydd är det bästa valet för dem som vill motverka rynkor samtidigt som de skyddar huden mot solbränna och pigmentering.
Berikad med hög SPF30 och potenta växtantioxidanter stärker Everlasting Youth Tree hudens epidermala struktur för att släta ut fina linjer och öka återfuktningen med 30 %!
Age Defy+ Daily SPF30 fuktgivande dagkräm 30 ml
Återfukta, förnya och skydda med denna solcreme för ansiktet. Idealisk för anti-ageing.572,00 kr
Age Defy+ Tinted DD Moisturiser
Om du föredrar en färgad SPF för att dölja pigmenteringsproblem är vår Age Defy+ Tinted DD Moisturiser den perfekta lösningen.
Den döljer effektivt pigmentering, rodnad och hud med tendens till rosacea. SPF15 skyddar medan Sea Fennel stödjer kollagenet och jordmineraler ger en felfri täckning med mineralmakeup.
Age Defy+ Tinted DD Moisturiser SPF 15 – Light 30ml
Återfukta, ge lyster och skydda med denna färgade dagcreme med SPF.561,00 kr
3 naturliga sätt att motverka solpigmentering
Förutom att skydda mot ytterligare solskador genom att applicera SPF, kan du hjälpa till att bleka pigmenteringsproblem genom att inkludera följande steg i din anti-ageing-rutin.
STEG 1: FÖRFINA
Att exfoliera 1–2 gånger i veckan underlättar pigmenteringsproblem genom att avlägsna döda hudceller och stödja cellförnyelsen.
Om retinol är för kraftfullt för din känsliga hud och du behöver ett naturligt och skonsamt sätt att jämna ut din hudton, är Fruit Scrub Exfoliator ett säkert val.
Dessa ultrafina exfolierande partiklar av Bamboo och Bilberry är skonsamma mot känslig hud och lyfter bort förhårdnade hudceller, medan en förfinande blandning av 5 naturliga AHA-extrakt tar fram din naturliga lyster.
Fruktskrubb Exfoliator 50ml
Få en jämnare huden med denna ekologiskt certifierade ansiktsskrubb286,00 kr
STEG 2: GE LYSTER
Ett annat sätt att lindra pigmentering är med lystergivande ingredienser. Vitamin C är känt för att hjälpa vid hyperpigmentering och är en nyckelingrediens i vårt Age Defy+ Collagen Boost Vitamin C Serum.
572,00 kr
Age Defy+ Collagen Boost Vitamin C Serum 30ml
Upptäck vilken skillnad kollagenstimulerande Vitamin C gör för din hud
Applicera det innan du smörjer in vår Brightening Moisturiser som använder Pineapple-enzymer för att försiktigt lösa upp överskottspigment medan Cucumber, Mulberry Bark Extract och Hibiscus Flower Extract främjar en slät och jämn hudton.
Age Defy+ Brightening Moisturiser 30ml
Motverka pigmentfläckar, fina linjer och rynkor med denna återfuktande ansiktscreme561,00 kr
STEG 3: SKYDDA
Skydda hud som lätt får pigmenteringar från att mörkna genom att göra SPF till det sista steget i din rutin. Se till att din SPF ger skydd mot både UVA och UVB, som vår Age Defy+ Daily SPF30 Moisturiser.
572,00 kr
Age Defy+ Daily SPF30 fuktgivande dagkräm 30 ml
Återfukta, förnya och skydda med denna solcreme för ansiktet. Idealisk för anti-ageing.
Vi hoppas att du har haft nytta av denna guide om hur du tar hand om solskadad hud.
Skapa din bästa rutin för hud med tendens till hyperpigmentering med vår rutinväljare, eller för mer hjälp att välja de perfekta produkterna för dig, ring vårt kundtjänstteam på 01403 740350 eller skicka ett meddelande till oss på @GreenPeopleUK.
Granskad av:
Detta blogginlägg har granskats av Charlotte Vøhtz, grundare av Green People, som har över 25 års erfarenhet inom den naturliga och ekologiska skönhetsbranschen. Som en erkänd ledare inom ekologisk skönhet hjälpte Charlotte till att utforma Storbritanniens första standarder för ekologisk skönhet och röstades fram som People’s Choice i 2023 och 2024 års lista över Who’s Who in Natural Beauty. Hon är en publicerad författare och skrev den ekologiska skönhetsbibeln ”Naturally Gorgeous”. Tidigare var hon utbildad sjuksköterska och arbetade över 10 år inom läkemedelsindustrin.
Om du önskar återpublicera detta innehåll, vänligen ange Green People som ursprunglig skapare med en länk till 'Kan man motverka solskador i ansiktet?'. Använd inte en affiliatelänk.
Ansvarsfriskrivning:
Innehållet i detta blogginlägg ska endast ses som information. Rådgör med en läkare om du har hälsorelaterade frågor eller symtom.
