Sådan skaber du en kropsplejerutine for hud med masser af lyster image
  • Skin care

Sådan skaber du en kropsplejerutine for hud med masser af lyster

Få fram en strålande hud när vi visar dig hur du skapar en kroppsvårdsrutin hemma för lyster i bara sju steg.

Av Hannah Dowling

7 Minuters läsning

Vi tror att en ren och naturlig rutin för dusch och kroppsvård är nyckeln till en mjuk och hälsosam hud.

Skapa en komplett kroppsvårdsrutin när vi presenterar sju ekologiska nödvändigheter för kroppen som du behöver för en naturligt hälsosam hud med lyster.

Kroppsvårdsrutin: Steg 1 - Rengör

Starta dagen med en fräsch och energifylld känsla genom att välja en hudvänlig duschgel med en upplyftande naturlig arom.

Vi älskar Pure Luxe Hand and Body Wash, en uppfriskande kroppstvål med citrus som bevarar hudens fukt och gör den mjuk med hjälp av lugnande Aloe Vera och utslätande rosa grapefrukt.

En kroppstvål som inte torkar ut huden, tillverkad utan uttorkande alkohol eller starka löddrande ämnen. De hudvänliga bubblorna frigör stärkande naturliga aromer och förvandlar en vanlig dusch eller ett bad till en spaliknande upplevelse.

Det bästa av allt? Den kan även tillsättas i badvattnet och användas som handtvål eller badskum, perfekt för avkoppling under dina egenvårdsstunder.

Kroppsvårdsrutin: Steg 2 - Exfoliera

Om din hud är benägen att bli torr är en exfolierande kroppsvante eller peeling en del av din kroppsvårdsrutin som du inte vill vara utan.

För hud som känns slät, mjuk och djuprengjord kan du försiktigt polera fram en jämnare hud med Exfoliating Hand & Body Scrub. Med kraft från exfolierande bambustam och ananas och en ljuvlig doft av bär, lämnas huden ordentligt bortskämd!

Föredrar du att använda en exfolieringsvante? Vår Exfoliating Body Mitt är designad för att göra huden slät medan du duschar och tvättar varsamt bort grov hud utan att skrapa, tack vare naturliga fibrer som känns underbart mjuka mot huden.

Kroppsvårdsrutin: Steg 3 - Återfukta

För att hålla huden mjuk efter duschen bör du applicera en återfuktande kroppslotion på områden som behöver lite extra omsorg.

Tillverkad med närande Sheasmör och Aloe Vera, är Age Defy+ Pure Luxe Hand & Body Lotion den perfekta partnern till din Age Defy+ Pure Luxe Hand & Body Wash.

En njutning för både hud och sinnen; den eleganta aromen av citrus, kardemumma och May Chang lyfter din rutinefter duschen till en lyxig hudvårdsritual, vilket gör den till ett måste i din kroppsvårdsrutin.

Föredrar du att använda en oparfymerad kroppslotion? Vår Scent Free Body Lotion är dermatologiskt testad och kombinerar Sheasmör med Squalane och perillaolja för att vårda en stark och hälsosam hudbarriär. Den är helt utan parfym, kliniskt bevisat hudvänlig och vår favoritlotion när huden känns extra känslig efter vaxning eller rakning.

“Jag köper denna lotion för min extremt känsliga hud, inklusive eksem; det finns inget annat liknande; den är så återfuktande att man känner det hela dagen; jag älskar den.” Angela

Kroppsvårdsrutin: Steg 4 - Massage

Ett annat sätt att behålla hudens lyster efter duschen är att göra en ekologisk kroppsolja till en del av din rutin.

Ren kroppsvårdslycka för stressad och känslig hud. Våra naturliga och ekologiska kroppsoljor hjälper huden att slappna av med en patenterad aktiv ingrediens från patchouli kallad CB2-Skin™ Biofunctional, som lugnar irritation.

Dessa lugnande lyxiga droppar är ett mångsidigt måste som även kan användas för massage, där varje flaska räcker till cirka 20 nack- och axelmassagebehandlingar.

Vi älskar den avslappnande doften i Time to Ease Muscle Relax Body Oil, som kombinerar värmande ingefära, svartpeppar och lugnande pepparmynta. Den är djupt avslappnande och känns som silke på huden, perfekt för en mysig stund av egenvård.

Kroppsvårdsrutin: Steg 5 - Perfektionera

Mjuka upp besvärliga torra partier genom att göra vår zero-waste One Balm till en del av din rutin. Denna lilla burk av ren hudglädje är en mångsidig basprodukt som omsluter huden i en skyddande sköld av växtoljor och är den naturliga barriärboost du behöver när huden behöver räddas.

Den har så många användningsområden att vi nästan tappat räkningen. Från att lugna spruckna läppar till nagelbandsvård, rengöring och tatueringseftervård – den tar hand om allt och vet precis vad som krävs för att skydda huden mot torrhet, irritation och väder och vind. Vi skulle inte klara oss utan den.

“Jag älskar denna one balm. Jag använder den på ansiktet, läpparna, knäna och armbågarna. Den är mjuk och fungerar fantastiskt. Detta är ett måste. Den räcker dessutom jättelänge. Doftar gudomligt och är fet men sjunker in väl. Absolut älskar den.” – Rachel Adams.

Kroppsvårdsrutin: Steg 6 - Skydda

Ska du gå ut? Skydda huden överallt genom att göra vår storsäljare Scent Free Sun Cream SPF30 till det sista steget i din kroppsvårdsrutin.

Fylld med åldersförebyggande antioxidanter och över 60 % ekologisk Aloe Vera, ger denna hudvänliga solkräm huden en somrig lyster samtidigt som den skyddar mot 97 % av UVB-strålarna. Ett utmärkt val för dem som har lätt att få miliaria (varmeknoppar), den är dermatologiskt testad och sjunker snabbt in utan att lämna vita spår eller en fet känsla – inte undra på att den säljer slut de flesta somrar!

Kroppsvårdsrutin: Steg 7: Lyster

Föredrar du en fejkad solbränna? Få hud med lyster snabbt genom att lägga till vår naturliga och ekologiska Self Tan Lotion i din skönhetsrutin. En enkel brun-utan-sol som glider på smidigt; DHA utvunnet från socker ger snart en lyster som varar i 2–3 dagar från topp till tå.

“Detta är den enda brun-utan-sol-lotion jag använder. Den bästa produkten jag någonsin provat. Lätt att applicera och ger en härlig naturlig bränna, definitivt INGA ränder!”- Rosemary


Föll du för något i det här inlägget? För mer information om våra naturliga och ekologiska kroppsprodukter eller personliga rekommendationer, tveka inte att kontakta vårt kundtjänstteam på @GreenPeopleUK eller på 01403 740 350.

Detta blogginlägg har granskats av Charlotte Vøhtz, grundare av Green People, som har över 25 års erfarenhet inom den naturliga och ekologiska skönhetsbranschen. Som en erkänd ledare inom ekologisk skönhet hjälpte Charlotte till att utforma Storbritanniens första standarder för ekologisk skönhet och röstades fram som People’s Choice i 2023 och 2024 års lista över Who’s Who in Natural Beauty. Som publicerad författare har hon skrivit den ekologiska skönhetsbibeln ’Naturally Gorgeous’. Tidigare var hon utbildad sjuksköterska och arbetade över 10 år inom läkemedelsindustrin.

Om du önskar återpublicera detta innehåll, vänligen ange Green People som ursprunglig skapare med en länk till "Hur man skapar en kroppsvårdsrutin för hud med lyster". Vänligen använd inte en affiliate-länk.

Read next...

How to shave your legs when you have sensitive skin
Sensitive skin

Sådan barberer du benene, når du har sart hud

Raka dina ben smidigt utan att irritera din känsliga hud med vår naturliga kroppsvårdsguide för rakning av känsliga ben.

Av Hannah Dowling

01/11/2026

7 Minuters läsning

LÄS NU
Natural botanical ingredients for Green People vs Pai vs CeraVe: cleansers compared - organic beauty editorial image
Sensitive skin

Green People vs Pai vs CeraVe: cleansers compared

Washing your face should leave it feeling soft, not tight and uncomfortable. Comparing the formulas of Green People, Pai and CeraVe helps you see exactly how different ingredients affect your skin barrier before you commit to a new daily routine.

Av Alexandra Julian

22/10/2026

14 Minuters läsning

LÄS NU
Natural botanical ingredients for Our approach to sun care and the sea: what reef safe and ocean friendly mean - organic beauty editorial image
Sun & travel

Vårt förhållningssätt till solskydd och havet: vad revvänlig och havsvänlig betyder

Begreppen 'reef safe' och 'ocean friendly' kan vara förvirrande. Vi reder ut vad de innebär för våra solkrämer med fokus på specifika UV-filter och vårt engagemang för havet.

Av Alexandra Julian

28/09/2026

6 Minuters läsning

LÄS NU
Read more articles

1,500+ Five star reviews

Read all Reviews
"One of the best companies I have ever dealt with in my 63 years on this planet!"

Jan B.

Verified Buyer

"Have fallen in love with this product range. They are lovely to use and they work!"

Carole G.

Verified Buyer

"You guys are amazing, continue to love the brand, excited to order from you again!"

Maitreya L.

Verified Buyer

"Super quick delivery, ethical packaging and beautiful products."

Nat J.

Verified Buyer

"I love every product I have tried from Green People, and the customer service has always been excellent."

Maria H.

Verified Buyer

"So glad I have found an ethical supplier with great products!"

Susan B.

Verified Buyer