Skapa en lyxig spadag hemma med vår checklista för en egen hemmadag image
  • Anti ageing
  • Lifestyle

Skapa en lyxig spadag hemma med vår checklista för en egen hemmadag

Planerar du en spadag hemma som ett alternativ till ett spabesök? Vi ser alla över våra utgifter just nu, och att skapa din egen hemmaspadag är ett utmärkt sätt att ta hand om dig själv samtidigt som du sparar pengar.

By Hannah Mepham

7 Minute read

Planerar du en spadag hemma som ett alternativ till spa? Vi håller alla ett extra öga på våra utgifter just nu, och att skapa sin egen DIY-spadag är ett utmärkt sätt att ta hand om sig själv samtidigt som man sparar pengar.

Utöver din favoritfilm och din mysigaste morgonrock är ingen spadag hemma komplett utan några lyxiga spa-hudvårdsprodukter.

Här hjälper vi dig att skapa en hudvårdsrutin som kan användas för att djuprengöra porerna, få sinnet att slappna av och framhäva en strålande lyster. Vi har också tagit fram en praktisk checklista för din spadag hemma.

Skapa rätt stämning hemma

Förbered din spadag hemma genom att hitta en plats som är undanplockad, ren och bekväm. Ha några mjuka handdukar nära till hands, ta på dig morgonrocken och sätt telefonen på ljudlöst. Förbered en karaff med kallt, filtrerat vatten för att hålla vätskebalansen uppe.

Ingen spadag hemma är komplett utan den där rogivande spamusiken och en ljuvlig arom. Hitta en spa-spellista på Spotify och fyll sedan hemmet med en spa-doft genom att tillsätta några droppar av din favorit Alexandra Kay Me Time Scent i en keramisk diffuser eller en handhållen diffuser.

ALEXANDRA KAY TIME TO INHALE HANDHELD DIFFUSER

Vi tycker att den bästa eteriska oljan för en spaupplevelse hemma är Alexandra Kays Time to Relax Essential Oil Blend.

Expertmässigt blandad med lugnande dofter som får sinnet att slappna av, med toppnoter av citrongräs, söt apelsin, bergamott och citron. Förutom att användas för aromaterapi kan denna mångsidiga eteriska oljeblandning även användas för att skapa ett avslappnande spabad hemma.

Tillsätt några droppar på din badkarskudde eller blanda med en oparfymerad duschkräm för att skapa ett lugnande bad.

https://www.greenpeople.co.uk/products/alexandra-kay-time-to-relax-essential-oil-blend-10ml

Börja med en massage

Slappna av genom att lindra stelhet med en massage med den ljuvligt doftande Time to Ease Muscle Relax Body Oil.

Skapad för att smälta bort muskelspänningar, kombinerar Time to Ease den fytoaktiva ingrediensen CB2-Skin™ Biofunctional med rena växtextrakt som har smärtlindrande egenskaper.

Blandad med hudlugnande ämnen som nypon, safflor och hampa, ger varje flaska tillräckligt med glid för cirka 10 nack- och axelmassager.

Din 5-stegs ansiktsbehandling för spadagen hemma

Ansiktsbehandlingar på spa är utformade för att rena och vårda din hud, och följande ekologiska hudvårdsprodukter kan alla användas för att skapa din perfekta ansiktsbehandling hemma. 

STEG 1: Rengöring

Starta din ansiktsbehandling med fräsch, ren hud. För den perfekta lyxiga upplevelsen rekommenderar vi dubbelrengöring.

En lyxig dubbelrengöring kan uppnås hemma genom att rengöra huden två gånger med samma produkt.

Vi rekommenderar att du lyfter bort makeup och orenheter med de exklusiva oljorna i Age Defy+ Purify & Hydrate Cream Cleanser.

Denna lyxiga rengöringskräm är utformad för att smälta bort makeup och har en spalikt doft från eteriska oljor av mandarin, enbär och ylang ylang, samt använder närande hibiskus och granatäppelolja för att lämna huden utsökt mjuk.

För att fullända din rengöring, massera krämen försiktigt över ansikte, ögon och hals, och ta en stund för att andas in den lugnande doften. När du är klar tar du bort rengöringen med en varm handduk och avslutar med att försiktigt pressa en sval handduk över ansikte och hals.

STEG 2: Exfoliering

En mild ansiktsskrubb bör vara det andra steget i din rutin, och Age Defy+ AHA Radiance Skin Renewal Mask är vår favorit för hemmabruk.

Denna lyxiga AHA-peeling lämnar huden sammetslen och är berikad med 5 naturliga frukt-AHA-syror som lyfter bort döda, glanslösa hudceller så att vägen ligger öppen för fuktighetskrämer och serum att leverera sin fukt på djupet.

Age Defy+ AHA Radiance Skin Renewal Mask 30ml

Du kan låta peelmasken verka på huden i upp till 15 minuter och sedan skölja av för att stödja cellförnyelsen och framhäva fräschare, klarare hudceller med mer lyster.

Om din hud är känslig och du inte har provat produkten tidigare kan du välja att ta bort den tidigare, efter cirka 3 minuter.

Nyligen exfolierade hudceller är mer känsliga för solljus. Försök att applicera denna på kvällen och var noga med att använda SPF dagen efter.

Steg 3: Slappna av i ögonen

Nästa del av din spadag hemma fokuserar på att vila och förnya huden runt det känsliga ögonområdet. 

FIRMING EYE SERUM 10ML

Applicera ett uppstramande serum runt ögats konturer och massera in det i huden genom att antingen klappa lätt eller genom att föra fingret i en åttarörelse.

För ett avslappnande resultat, börja vid brynlinjen, glid sedan med fingret under ögat och upp över näsryggen mot det andra brynet.

Om dina ögon tenderar att få mörka ringar eller påsar, använd en Gua Sha för att dränera vätska mot lymfkörtlarna. För att göra detta, skapa först glid med ditt ögonserum eller en ansiktsolja och svep sedan din Gua Sha under ögat och ut mot örat.

Steg 4: Återställ

Avsluta din DIY-spadag med att omsluta din nyss ompysslande hud med en närande ansiktsmask rik på föryngrande aktiva ingredienser.

Age Defy+ Hydra-Glow Night Cream är perfekt för ansiktsbehandlingar hemma. Denna rika kräm med silkig textur arbetar under natten för att ge fastare och fräschare hud med ingredienser som stimulerar kollagenproduktionen och återställer hudens fuktnivåer.

Age Defy+ Hydra-Glow Sleep Mask

Berikad med 35 skönhetsfrämjande aktiva ingredienser, står neroli för den söta spalika aromen, medan återfuktande wakame-tång arbetar i synergi med immortelle för att ge denna djupt återfuktande ansiktskräm dess föryngrande kraft. För bästa resultat, låt verka över natten och vakna upp med en fast, fräsch och ungdomlig känsla!

Din checklista för spadagen hemmachecklista för spadag hemma

     

    Vill du ha hjälp att välja lyxiga ekologiska skönhetsprodukter för din spadag hemma? Vårt kundtjänstteam kan hjälpa dig på 01403 740350.

    Om du önskar återpublicera detta innehåll, vänligen ange Green People som ursprunglig skapare med en länk till "Skapa en lyxig spadag hemma med vår checklista." Vänligen använd inte en affiliatelänk.

    Read next...

    Natural botanical ingredients for How to Choose Shampoo for a dry menopausal Scalp - organic beauty editorial image
    Shampoo & styling

    Sådan vælger du shampoo til tør, kløende hovedbund i overgangsalderen

    Känns din hårbotten stram, kliande eller fjällande nu när du är i klimakteriet? Hormonella förändringar kan ha en betydande inverkan på hårbottnens återfuktning och komfort. Upptäck skonsamma, växtbaserade sätt att lugna torrhet och återställa balansen i din hårbotten under denna övergångsperiod.

    By Alexandra Julian

    12/08/2026

    12 Minute read

    READ NOW
    Natural botanical ingredients for skin stings when putting moisturiser on - organic beauty editorial image
    Sensitive skin

    Varför svider det i huden av vissa fuktkrämer?

    Svider det i huden när du applicerar fuktkräm? Upptäck de dolda irritationskällorna i hudvård och de skonsamma krämerna som lugnar en reaktiv hy utan obehag.

    By Alexandra Julian

    12/08/2026

    17 Minute read

    READ NOW
    curly girl method
    Clean beauty

    Curly girl? Prova vårt low-poo schampo

    Trött på att bekämpa frissigt hår och vill du istället framhäva din naturliga textur? Upptäck rutinen med low-poo-schampo som kan vara hemligheten bakom vackert definierade och friska lockar.

    By Alexandra Julian

    28/07/2026

    8 Minute read

    READ NOW
    Read more articles

    1,500+ Five star reviews

    Read all Reviews
    "One of the best companies I have ever dealt with in my 63 years on this planet!"

    Jan B.

    Verified Buyer

    "Have fallen in love with this product range. They are lovely to use and they work!"

    Carole G.

    Verified Buyer

    "You guys are amazing, continue to love the brand, excited to order from you again!"

    Maitreya L.

    Verified Buyer

    "Super quick delivery, ethical packaging and beautiful products."

    Nat J.

    Verified Buyer

    "I love every product I have tried from Green People, and the customer service has always been excellent."

    Maria H.

    Verified Buyer

    "So glad I have found an ethical supplier with great products!"

    Susan B.

    Verified Buyer