Alla vet att det är viktigt att smörja in sig med solkräm under varma, soliga dagar, men visste du att upp till 80 % av UVA-strålarna[i] kan tränga igenom moln?
Även om din hud kanske inte bränns en molnig dag, utsätts den fortfarande för skador. UVB-strålar som orsakar solsveda blockeras till största del av moln, men UVA-strålar kan passera igenom.
Handla bredspektriga solkrämer
Vad är UVA-strålar?
Ett enkelt sätt att komma ihåg hur varje typ av UV-strålning påverkar din hud är att UVB-strålar kan orsaka B-brännskador (solsveda) och UVA-strålar kan orsaka A-åldrande.
UVA-strålar har en längre våglängd än UVB-strålar och kan passera genom moln och glas. Även om de är mindre intensiva än UVB, står UVA-strålar för upp till 95 %[ii] av den UV-strålning som når jordens yta.
Tack vare sin längre våglängd tränger UVA-strålningen ner i hudens djupare lager (dermis). Väl där kan strålarna trigga aktivitet av fria radikaler som påverkar de levande cellerna under hudens översta lager (epidermis) där rynkor bildas. UVB-strålar orsakar främst hudrodnad och påverkar vanligtvis bara de övre, mer ytliga epidermala skikten av huden.
De bästa solskydden för molniga dagar ger ett bredspektrigt skydd som skyddar mot både UVA- och UVB-strålar.
Hur man skyddar sig mot UVA-strålar
En undersökning från 2015 av Royal Pharmaceutical Society avslöjade att många människor är förvirrade över SPF-märkningen på solkrämer.
Endast 8 % av de tillfrågade visste att SPF-värdet på en solkräm endast avser skyddet mot UVB-strålar.[iii]
Det finns ett enkelt sätt att kontrollera om din solkräm ger den rekommenderade nivån av UVA-skydd. Den europeiska branschorganisationen COLIPA har tagit fram en symbol för att indikera om produkter erbjuder UVA-skydd i linje med Europeiska kommissionens rekommendationer.
För att bibehålla ett högt skydd mot både UVA- och UVB-strålar är det viktigare att applicera ett bredspektrigt solskydd regelbundet och rikligt än att enbart välja en solkräm med mycket hög SPF.
NHS rekommenderar att man använder 6–8 matskedar solkräm[iv] för att täcka hela kroppen; de råder också att man inte bör vistas för länge i solen och att man bör undvika direkt solexponering mellan klockan 11:00 och 15:00 när solens skadliga strålar är som starkast.
Handla solskydd för molniga dagar
Green Peoples solkrämer är perfekta för såväl molniga som soliga dagar och ger skydd mot både UVA- och UVB-strålar. De är skonsamma, icke-irriterande och passar dem som har tendens till eksem eller miliaria (varmeknoppar).
Välj mellan SPF15 och SPF30 för vuxna, och håll barnen säkra i solen med vår ekologiska solkräm för barn.
Om vår Scent Free Sun Cream SPF30 säger vår kund Kate:
”Doftar fantastiskt, smidig konsistens, inga kemikalier - kan inte klaga på det! Det är inte riktigt solkrämväder i Storbritannien än men jag är trädgårdsmästare så jag använder lite i ansiktet de flesta dagar som skydd mot UV-strålar som fortfarande finns där även under molniga dagar!”
Vi erbjuder även bredspektriga solskyddsprodukter för ansiktet, inklusive färgade dagkrämer med SPF15, en doftfri SPF30 dagkräm och en doftsatt SPF30 dagkräm för de över 30 år.
Varför välja solskydd från Green People?
- Naturligt & ekologiskt
- Effektivt UVA- & UVB-skydd
- Cruelty-free och havsvänligt
- Skonsamt för känslig hud & miliaria (varmeknoppar)
Se alla solskydd från Green People nu.
Har du några frågor om våra ekologiska solkrämer? Hör gärna av dig på sociala medier @GreenPeopleUK eller kontakta vår trevliga kundtjänst på organic@greenpeople.co.uk.
[i]https://www.cancerresearchuk.org/about-cancer/causes-of-cancer/sun-uv-and-cancer/sun-safety
[ii] https://www.who.int/news-room/questions-and-answers/item/radiation-ultraviolet-(uv)
[iii] https://www.bbc.co.uk/news/health-33272420
[iv] https://www.nhs.uk/live-well/seasonal-health/sunscreen-and-sun-safety/#:~:text=As%20a%20guide%2C%20adults%20should,re%20covering%20your%20entire%20body.
