När det kommer till solskydd är det lätt att anta att ett högre nummer alltid är det bästa valet. På Green People har vi ett mer övervägt tillvägagångssätt.
Hudtyper skiljer sig åt, årstiderna skiftar och livsstilar varierar, så nivån på det skydd du behöver kan förändras. Genom att erbjuda SPF15, SPF30 och SPF50 säkerställer vi att du har flexibiliteten att välja det skydd som bäst passar din hud och det tillfälle du befinner dig i.
NHS rekommenderar att man använder minst SPF30 för allmänt dagligt skydd, och vi stöder fullt ut denna vägledning. SPF30 är ett utmärkt standardval för de flesta, särskilt under de ljusare månaderna. Med det sagt finns det tillfällen då även SPF15 eller SPF50 har en viktig roll att spela.
Snabba fakta:
- SPF30 rekommenderas för de flesta vid daglig användning och är en utmärkt utgångspunkt för vardagligt skydd.
- SPF15, SPF30 och SPF50 har vardera ett syfte och stöder olika hudtoner, klimat och livsstilar.
- Dubbel SPF innebär inte dubbelt skydd. Applicering och återapplicering betyder mer än bara siffran.
- Att välja rätt SPF hjälper till att balansera skydd med komfort, särskilt för känslig hud eller hud med benägenhet för allergi.
- Green People tror på valmöjligheter, inte press, och erbjuder ett sortiment av SPF-nivåer för att stödja ett hälsosamt och medvetet solskydd för alla.
- Bästa allround-solkrämen: Green People Scent Free SPF30 Sun Cream
Eftersom ingen enskild SPF passar alla
Olika miljöer och olika hudtyper kräver olika skyddsnivåer.
- SPF30 är ett bra val för vardagsbruk och ligger i linje med det minimum som rekommenderas enligt NHS vägledning.
- SPF50 erbjuder extra trygghet vid intensiv exponering, för ljus, ung eller skadad hud, eller vid långa vistelser utomhus.
- SPF15 ger en lättare filtermängd som vissa föredrar under dagar med lågt UV-index och vid inomhusförhållanden.
Denna valmöjlighet gör det möjligt för familjer att skräddarsy sin solvård efter dagens behov, inte bara siffran på flaskan.
Ett skonsamt tillvägagångssätt för UV-filter
Många personer med känslig hud föredrar att undvika onödig belastning av filter. Eftersom vår solvård är skapad med känslig och allergibenägen hud i åtanke, överväger vi detta noga.
På Green People använder vi UV-filter med utmärkta säkerhetsprofiler, valda för deras lämplighet för ömtålig hud. Genom att erbjuda ett urval av SPF mellan 15 och 50 hjälper vi kunderna att använda den skyddsnivå de behöver, när de behöver den, utan överskott.
”Genom att erbjuda ett urval av SPF-nivåer prioriterar Green People komfort, hudkänslighet och användbarhet i vardagen. Vår filosofi erkänner att UV-exponering förändras med säsong, klimat och livsstil, och din SPF bör anpassas därefter.”
Charlotte Vøhtz, grundare, Green People
Vissa märken går nu mot sortiment med endast SPF50, men detta tar ofta bort valmöjligheten för dem vars hud föredrar en lättare filtermängd. För specialister på känslig hud som Green People är ett blandat SPF-sortiment nödvändigt – det stöder komfort, minskar belastningen och respekterar hur individuell hud reagerar.
Vi erbjuder även fysikaliska solskydd, baserade på icke-nano Zinc Oxide för dem som föredrar att reflektera bort UV-strålar fysiskt framför kemiska filter.
Att förstå vad SPF-siffrorna egentligen betyder
Det finns en missuppfattning om att SPF50 ger dubbelt så mycket skydd som SPF25. I praktiken är ökningen mycket mindre.

Vi behöver också komma ihåg att högre SPF i teorin ger skydd under längre tid än lägre SPF. Men återigen, om detta skydd upprätthålls beror på om du har simmat eller svettats.
Skydd i verkligheten kommer från att:
- välja en lämplig SPF
- applicera den generöst
- applicera två gånger före solexponering
- återapplicera regelbundet
- kombinera solkräm med solsäkra vanor
Läs mer om hur du applicerar solkräm.
SPF30 erbjuder redan en hög skyddsnivå när den används korrekt. SPF30 anses allmänt vara en bra balans mellan högt UV-skydd, daglig komfort och lämplighet för känslig hud.
SPF50 ger en extra marginal av trygghet under stunder med hög exponering. Nyckeln är att välja eftertänksamt.
En filosofi för solskydd rotad i omsorg
Från dag ett har vi förespråkat produkter som är milda, certifierat ekologiska och lämpliga för känslig hud.
Vår valbaserade SPF-filosofi hedrar det arvet. Den tillåter oss att erbjuda effektivt skydd utan att driva budskapet att ”högre alltid är bättre”.
Istället erbjuder vi information, tydlighet och friheten att välja det som känns rätt för din hud och din dag.
Vår roll är att ge dig milda, högpresterande alternativ som hjälper dig att njuta av solen med självförtroende.
Handla efter SPF
Green People solkrämer är utformade för att skydda din hud utan att kompromissa med mildhet, etik eller prestanda.
Naturliga, ekologiska, veganska och cruelty-free – de är tillverkade utan starka ingredienser och är snälla mot känslig hud och för dem som kan vara benägna att få soleksem (miliaria) eller eksem.
SPF50 och SPF50+ solkrämer
SPF30 solkrämer
SPF15
Se alla Green People solkrämer nu.
Behöver du hjälp att välja rätt SPF?
Vårt vänliga kundtjänstteam är här för att vägleda dig. Om du vill ha personliga råd baserat på din hudtyp, livsstil eller känslighet, vänligen kontakta oss på 01403 7040350 eller via sociala medier @GreenPeopleUK – vi hjälper dig gärna.
Alternativt kan du göra vårt solskyddsquiz för omedelbara förslag.
GRANSKAT AV CHARLOTTE, GRUNDARE AV GREEN PEOPLE
Detta blogginlägg har granskats av Charlotte Vøhtz, grundare av Green People, som har över 25 års erfarenhet inom den naturliga och ekologiska skönhetsbranschen.
Som en erkänd ledare inom ekologisk skönhet hjälpte Charlotte till att utforma Storbritanniens första standarder för ekologisk skönhet och röstades fram som People’s Choice på listan Who’s Who in Natural Beauty 2023.
Hon är även författare och har skrivit den ekologiska skönhetsbibeln ”Naturally Gorgeous”. Tidigare var hon utbildad sjuksköterska och arbetade över 10 år inom läkemedelsindustrin.

Om du önskar återpublicera detta innehåll, vänligen ange Green People som ursprunglig skapare med en länk till ’SPF isn’t one-size-fits-all: why we offer SPF15, SPF30 and SPF50’. Vänligen använd inte en affiliate-länk.